22 décembre 2007

noel

                                                Un joyeux noel a tous ceux qui visite ce blog. Premier Cadeau Eodie a eu son diplome de BPJEPS !!!! L'entrainement toujours le soir dans le froid. Mardi 30 minutes et jeudi 40 minutes  .
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17 décembre 2007

enfin une semaine d'entrainement

Lundi 30 minutes footing en ville le soir. Mercredi 40 minute avec 10 minutes (vitesse compétition) toujours le soir. Samedi aprés midi 8 km en 40 minutes toujours sur route. Et dimanche 1 heure dans les bois tranquille. Pour l'instant tous va bien.Je manque juste un peu de rythme . Quelques problémes au sujet de mes vacances en novembre mais bon j'ai réussi a les avoir houf!!!! les gens on du mal a comprendre que l'on ai des passions et qu'on puisse aller si loin pour courir un marathon!!!   
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