200 m

Ce soir entrainement au stade juste aprés le travail,ensuite réunion, encore une journée partie a 6h30 et rentré a 20h30.

Bref comme la motivation est de retour entrainement :

20 minute footing et ensuite 10 fois 200m (entre 45 et 48 s) + la récupe 5 minute (c' est pas beaucoup pour une récupe mais j'été en retard).

Je sais toujours pas si je vais au inter!!!!!