st valentin

Bonne féte a tous!!!!

Lundi 45 minutes de footing

Mardi visite chez l'ostéopathe tous va bien !!!!

Mercredi petite séance avec footing quelques 100 m et étirements.

J'ai reçu la confirmation de mon numéro de dossard pour le semi de Paris . Mercredi prochain visite chez le nutritionniste sportif (j'ai besoin d'un petit coup de main ou de pieds!!!) OU la la quand je vois les photos des cross!!!

Félicitation au  club voisin pour leur qualification par équipe et individuel. Chez nous 2 individuel (femme).