15 novembre 2009
Les cross
C'est la période des cross déja 2 couru cette année la semaine prochaine c'est dans le parc a coté de chez moi!!! je connais un peu le parcours!!!!
Jeudi 45 minutes tranquille
Vendredi l' assemblée du club
Ce matin 1heure 15 (10m footing + 2 tours du parc allure compétition 21m15 45m footing)
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