01 novembre 2009

Marathon new york

Déja un an !!! et oui c'est le marathon de New York aujourd' hui que de souvenirs j'ai une pensée pour Agnes qui y participe cette année!!! Ce matin 1heure de footing lent!!! 25 octobre 2009 1ére V1
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30 octobre 2009

Récolte de dons

A quelques mois de la sénégazelle la récoltes de dons a commencée!!! j'ai eu le premier cette semaine par un collègue!!! merci!! Mardi soir au club 30 footing 3 serie de 6 minutes 30 30 suivit d'un 500 m + récup ( dur dur) Cet aprés midi 50 minutes footing a 80% + 2 lignes droite
Posté par elisabeth40 à 16:46 - Commentaires [0] - Permalien [#]