30 octobre 2013
séance faite
Cet après midi pendant ma coupure j'ai trouvée la motivation pour aller faire ma séance!!
50" (20"footin + 6* 1' vite 45" récup + 6*45" vite + 45" recup + 6*30" vite 30" recup + 6" recup)
bien passé par contre un douleur derrière la cuisse qui revient j'espere que ce n'est pas une sciatique !! a surveiller!!!
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