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25 mai 2007

st sophie

Aujourdui sainte sophie bonne féte a ma fille ainée . Hier footing 30 minutes tranquille car j'avais encore mal au pied, lundi je vais voir un podologue pour refaire mes semelles. Cet aprés midi entrainement avec le coach 3 fois 250 m a fond avec une...

Posté par elisabeth40 à 20:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 mai 2007

Hier journée interclubs

Hier journée interclubs

Je n'avait pas envie d'aller courir, mais bon fallait y aller pour les interclus et pour me qualifier pour le 800 m.C'était mal parti toujours mal a mon pied et en plus du mauvais temps. J'ai pu courir mon 800 m mais pas de qualif!!! j'ai craquée au 200...

Posté par elisabeth40 à 21:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mai 2007

800 pas gagné!!!

Vendredi dernier 1500 m 5 m 42 pas super!!!! mercredi soir 800m a st maur pas mieux 2m44!!! En plus une douleur sous le pied depuis vendredi je m'en serais bien passée , du coup je suis de mauvaise humeur, si je peu courrir dimanche ,je vais tenter de...

Posté par elisabeth40 à 18:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mai 2007

piste

Premiére compétition sur piste pas trop mal 71s54 sur 400m !!!!! On termine premiére équipe femme de notre poule R2. Vendredi soir 1500 m pour préparer mon 800m de la semaine prochaine, si je cours le 1500 en dessous de 5m35 je peux espérer faire un bon...

Posté par elisabeth40 à 21:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2007

ce matin

Aprés 3 semaines d'alimentation équilibrée la balance ce matin affiche 3 kilo en moins. Encore un petit effort!!! Ce matin aprés avoir votée, direction les inter clubs mon premier 400 m en compétition. Ne pas rater mon dépard!!!

Posté par elisabeth40 à 08:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2007

retour de fort-romeu

retour de fort-romeu

Super séjour. Entrainement tous les matin et aprés midi divers activités. J'ai retrouvé de bonnes sensations, je pense que je vais progresser sur piste, on verra dimanche. De trés bon souvenir de ce stage surtout la sortie de l'accros branches (partie...

Posté par elisabeth40 à 23:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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