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25 août 2010

Les copines aussi prépare la parisienne

Cet aprés midi avec Béné 6 km en 37m41 elle voulait savoir ou elle en étée!!! Bémol!! aprés la séance je me suis bloquée le dos!!! Demain kiné pouvu que ça passe vite!!!!

Posté par elisabeth40 à 18:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 août 2010

La parisienne c'est bientot!!!

Dans quelques temps on sera au dépard de la parisienne cette année 22 ooo Inscrites!!!! Immaginez toutes ces femmes qui cours dans Paris!!! Avec mon entreprise ont sera 69 participantes!!!! Cette année je suis dans la catégorie grands maman et je vais...

Posté par elisabeth40 à 13:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 août 2010

5 km a rallonge!!!

Ce matin dépard pour le 5 km je suis assez bien !!!! je double la fille devant moi au bout du 2éme kilométre environ au 3éme je sais plus vraiment ou l'on en ai je regarde la montre je n'arrive pas a voir a quel distance je suis faut pas que je craque...

Posté par elisabeth40 à 15:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 août 2010

Compétition

Dimanche premiére compétition aprés les vacances!!! petit test avant la parisienne course de septembre. Donc dimanche matin 5 km!!! Ce soir 45 minutes footing.

Posté par elisabeth40 à 20:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 août 2010

Retour des vacances

Quinze jours passée en savoie ça fait un bien fou!!! Du beau temps de belles balades de bons petits plats et surtout le fromage!!!!!! Mais il y a eu des entraiment un petit peu!!!! 1 sortie de 40 minutes , une de 45 minutes une autre 45 minutes et une...

Posté par elisabeth40 à 19:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 août 2010

Les vavances!!!

Vendredi 20 minutes footing Dimanche 1 heure footing Et ce matin RIEN!!! Et oui le dépard ai pour demain et plein de boulot en retard repassage !!! valises!!!etc!! hier tous la petites famille était là!!! Demain direction la savoie et la haute savoie...

Posté par elisabeth40 à 20:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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