course nature

Ce matin pas envie de courir toute seule, une course pas loin de chez moi a lieu 14km 400 nature . Il est 9 h je me léve le course est à 10 h pas le temps de déjeuner je prends juste un café et me voila partie . 3 tours avec  une cote d'un peu plus de 1 km a chaque fois, les 2 premier tours passe bien mais le 3éme un peu plus dur!!!!l je termine en 1 heure 25 minute je termine 3éme femmme premier v1