un petit 10 km

Je dirai l'important c'est de participer et c'est ce que j'ai fais ce matin . Un 10 km en 50m20 . Ca fait du bien de  faire une course de temps en temps sans objectif particulier . Mais quand meme il faut dire que je manque un peu de vitesse!!!!! Donc il va falloir planifier quelques courses!!! a commencer par la parisiennne le 7 septembre.