Course Nature

Comme je ne travaille pas je vais aller faire une petite course nature il y en a une pas loin de chez moi!! la semaine prochaine je pourrai pas faire de course baptême de Benjamin!

Donc je part pour normalement 9k500 ( mais en faite il y a 11km500) parti pour 2 tours avec une belle cote !! premier tour ça va mais je sais que je vais avoir du mal a finir sur le 2éme tours! heureusement je suis bien accompagnée et j'arrive a finir !! dur dur mais j'ai fini , je pense qu'il m'a manqué d'endurance!!!

Donc 11km 500 en 1h08!!! du 9.93km/h environ !!!